도서소개

현상체질론은
현상체질의 원리를 바탕으로
현상본초와 현상치유로 구분된다.

현상본초에 따른 각 체질별 처치는 실제적으로 그 성취도에 있어서 대단한 성공률을 보인다. 이는 다양하게 나타나게 되는 병증의 종류와 원인 그리고 섭생습관에 따라 개인별로 제공되는 건강관리시스템 즉 활성식이시스템(ANS activated-nutrition nourishing system)을 통해 이루어지게 되는데, 면역성을 높이고 항상성을 유지시킬 수 있도록 적확한 체질식품으로 조성된 개별건강시스템을 통하게 될 때 비로소 자연치유력은 증강될 수 있게 되는 것이다.

현상체질 - 자연치유를 위한 활성식이시스템의 적용에 있어서 기본이 되는 체질의 판단은 각 체질별로 나타나게 되는 현상적 특징으로 확정된다. 따라서 개인의 섭생상황과 생활습관 등을 통해 구분되어지게 되는 예정체질은 현상적으로 나타나고 있는 상하체의 균형성과 감각기관의 발달정도 그리고 각 장부의 허실 등으로 확정되게 되는데, 이를 현상체질(現象體質 The constitution based on phenomenon)이라고 한다.

현상본초 - 만물과 인체와의 상관관계를 명확히 설명하고 있는 현상체질론은 모든 본초에 대한 현상구분에 있어서도 명쾌하기 때문에, 주변에서 쉽게 얻을 수 있는 식품을 통해 보다 완성된 본초학을 구성할 수 있게 된다. 이렇듯 현상체질론에 근거하여 분류되어진 모든 지기(地氣)의 본초를 현상본초(現象本草 The pharmaceutics based on phenomenon)라고 한다.

현상치유 - 현상체질론은 만물과 인체에 대한 현상적 설명의 정확성만큼이나 그에 대한 처치 또한 대단한 성과를 보이고 있다. 이러한 현상체질론에 근거한 처치를 현상치유(現象治癒 The healing based on phenomenon)라고 하며, 이는 현상체질과 현상본초를 근간으로 한다.

차례

제1편현상체질11
1장생성의 법칙 기(氣)의 생성과 소멸 그리고 현상(現象)14
1. 음양의 원리18
1) 자연의 음양19
2) 인체의 음양20
2. 음양오행론(陰陽五行論) 21
1) 음양균형의 법칙23
2) 자연의 음양오행24
3) 인체의 음양오행 지축에 따른 심장의 기울기26

2장태소음양(太少陰陽)과 사상(四象)30
1. 계절과 사상(四象)32
2. 태소음양의 특징36
1) 색의 특징36
2) 맛의 특징37
3) 온도의 특징37
4) 운동의 특징38
5) 신기혈정(神氣血精)38
3. 체질의 구분 사상체질론과 팔상체질론41
1) 서양의 체질구분48
2) 동양의 체질구분50

3장현상체질55
1. 현상체질론의 필요성55
2. 관념체질론과 현상체질론60
1) 장부(臟腑)60
2) 성정(性情)62
3. 현상체질의 구분64
1) 장부(臟腑)의 구분67
2) 감각기관의 구분 반신욕68
4. 현상체질의 실효성72

제2편현상본초77
1장현상본초의 중요성79
1. 본초학80
2. 현상본초 이질교류의 법칙과 동질교착의 법칙 82

2장동물의 현상본초 체질(고유기운)에 대한 분류의 원칙 87
1. 봄기운(TMS) 동물의 약리작용92
2. 여름기운(TSS) 동물의 약리작용 여름체질(TSS)의 적, 닭요리94
3. 가을기운(TMF) 동물의 약리작용98
4. 겨울기운(TOW) 동물의 약리작용100

3장 식물의 현상본초 약리작용의 우선순위102
1. 봄기운(TMS) 식물의 약리작용105
2. 여름기운(TSS) 식물의 약리작용106
3. 가을기운(TMF) 식물의 약리작용108
4. 겨울기운(TOW) 식물의 약리작용 이로운 식품과 해로운 식품109

4장광물의 현상본초 116
1. 봄기운(TMS) 광물의 약리작용118
2. 여름기운(TSS) 광물의 약리작용118
3. 가을기운(TMF) 광물의 약리작용119
4. 겨울기운(TOW) 광물의 약리작용119

제3편현상치유121
1장건강의 의미123
1. 치료와 치유127
1) 서양의학과 동양의학 약원병(藥原病)130
2) 명현현상과 이상현상 명현현상과 이상현상의 구분을 위한 조건 136
2. 질병의 구분141
1) 질병의 원인 항상성과 면역성142
2) 실증과 허증 히포크라테스의 외침 149

2장장부(臟腑)와 건강159
1. 폐/ 대장161
2. 비장/ 위장 하기작용161
3. 간장/ 담163
4. 신장/ 방광163
5. 심장 오행역수(五行易數)164

3장감각기관과 건강170
1. 귀172
2. 눈172
3. 코173
4. 입 뼈와 체질173

4장치유의 법칙179
1. 치유의 구성요소179
1) 식품 올바른 섭생180
2) 운동 최고의 운동, 등산183
3) 물 물 잘 마시는 법 물(혈액)의 메커니즘186
4) 햇빛 햇빛, 두 가지의 얼굴191
5) 절제 마음을 비우면 희망이 보인다194
6) 공기 공기의 조건196
7) 휴식(수면) 바르게 잠자는 방법199
8) 신뢰하는 마음 치유의 전령사, 즐거운 마음203
2. 현상치유의 단계 식품의 약리작용에 대한 허와 실207
1) 체질의 구분210
2) 현상본초의 선택220
3) 효과의 분석 224

5장질병과 처치 세포의 구성과 생성226
1. 감기(感氣) 감기의 예방과 처치법231
2. 통풍(痛風) 여름체질(TSS)의 고뇌, 통풍235
3. 고혈압 혈압과 체질239
4. ADHD 진단과 처치의 원리248
5. 암(癌) 버섯의 항암작용252

끝맺는 말260
관련용어 색인264
현상본초 목록270
참고도서280

저자소개

1959년 서울 生
체질학자
건강식이 전문가(HFC)
늘푸른ANS 대표
<건강식이 가정지도사> 및 <건강식이 상담사>과정 개설